MOHK-nytt
Nyheter och allt annat möjligt
På denna sida kan den intresserade följa med i utvecklingen av MOHK:s verksamhet.
Här blandas nyheter med personliga reflektioner … och annat som känns rätt.
Om ni vill läsa artiklar/texter så finns de här.
Välkommen!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Svar till drevet mot EHS
Det pågår nu ett mediedrev mot elöverkänsliga (EHS). MOHK har skrivit en artikel som motvikt och förslag till agerande.
17 mars 2024
Ny mätare och nya texter.
Nyligen investerade jag i en ny bättre (elsmog)mätare och vad passar då bättre än att mäta mera. Jag erbjuder billiga mätningar nu i februari.
Och så har jag producerat texter också i vanlig ordning.
13 feb 2024
Felande support.
Denna hemsida hyr rum på webbhotellet Loopia som har sålt en paketlösning till mig. Jag valde L bl.a. pga reklamen om bra support. Tyvärr stämde inte detta – snarare blir den sämre och sämre. Och just nu har jag en sida som inte alls går att uppdatera … men L vägrar att hjälpa(!).
11 feb 2024
MOHK fyller tio år!
Det gick upp för mig idag att min kära verksamhet/satsning MOHK (Miljö- och hälsokliniken) nu fyllt tio år. Viktigt? Nja.
Är siffran 10 viktig? 9 och 11 är matematiskt och numerologiskt också viktiga.
Viktigt att verksamheten funnits så länge? Tja, tiden går (snabbt) oavsett.
Vad som är viktigare: Vad MOHK har verkat för (sanning, rättvisa, naturlighet … vilket gynnar miljö & hälsa … och högre syften). Och det är värt att fira.
SKÅL! (med en kopp fänkålsté)
19 nov 2023
Äntligen tillbaka! Det ska firas.
Pga ändrade förutsttningar på föregående webbhotell har milken.se inte redigerats på ca två år. Bromsande & frustrerande förstås, men nu är hemsidan äntligen live igen. Format & funktioner är annorlunda, och flytten gick inte smidigt, så det krävs fortfarande lite efterarbete … men jag firar lite i förväg …
och ni kan få del av firandet med en bra & viktig ppt som är fri att dela.
18 mar 2023
Flytt av milken.se = ev begränsningar
Hemsidan, domänen och e-posten har genomgått flyttar sedan i dec, men nu verkar det äntligen fungera (någorlunda).
Vissa funktioner & format är annorlunda eller begränsade men det gamla webbhotellet (one.com) var ohållbart på många sätt
så det är skönt att äntligen frigöra sig därifrån.
22 jan 2021
Analys av Malmös svar på namninsamling
I våras fick miljönämnden i Malmö stad en e-petition/Malmöinitiativet (gällande elektrosmog) att ta ställning till. De valde att avslå initiativets föreslagna hänsynsåtgärder.
Deras avslag/svar analyseras här samt publicerad artikel här.
22 juni 2020
Wi-fri: Ny unik satsning
På Earth Day smyglanserade MOHK en smått unik satsning, med syfte att hjälpa verksamheter i den nödvändiga minskningen av elektrosmog. Vissa av kategorierna kan t.o.m. certifieras för att visa framgången (och lär snart få den funktion som miljöcertifieringar idag har). Läs mer på Wi-fri-sidan.
22 april 2020
Stöd i Corona-hysterin
Sällan har ett virus haft en sådan paralyserande effekt på samhällen.
Denna artikel samlar perspektiv och forskning till stöd för att bibehålla lugn och hälsa.
30 mars 2020
Mental prestanda viktigare än någonsin
Utmaningarna för att hålla oss friska (särskilt mentalt) fortsätter, och en av faktorerna ökar rejält: Elektrosmog.
Därför måste vi aktivt bidra för att hålla en ok mental prestanda … vilket denna artikel hjälper till med.
20 jan 2020
Rapport om elektrosmogens naturpåverkan
2019 har ägnats åt att sammanställa forsking kring två av mina kompetensområden: Miljö och el-smog.
Områdena kombineras tyvärr alltför sällan, vilket ineffektiviserar t.ex. miljöarbete (i bred bemärkelse).
Rapporten ger både gammal och ny info samt nya perspektiv och holism. Utöver ovanliga kopplingar (t.ex. Wi-Fi & klimat) lyfts vikten av medvetenhet och agerande nu när 5G har börjat testlanseras. Läs rapporten här. Mer om el-smog här.
19 april 2019
Inför julen
Inför (och under & efter) julen brukar utmaningarna bli fler eller större, och då kan de flesta av de nya texterna vara till hjälp (finna balans, hantera info och ensamhet m.m.) + tipsen i julkalendern förstås.
9 dec 2018
Inför valet 2018
Ni prioriterar väl miljö & hälsa i processen att välja parti? Hur går det med info-hanteringen? Här är en kritisk artikel relaterat till bl.a. riksdagsvalet i Sverige 2018.
8 sep 2018
Nytt jobb + Uppdaterad guide
2018 ägnas åt att arbeta som Miljöpedagog och Projektledare åt Helsingborgs kommun.
Idag gjordes en större uppdatering av ekomatguiden inför sommarsäsongen.
29 april 2018
Nya texter
Artikeln om ensamhet är nyss publicerad, och minst en till text är på väg (om universums mäktigaste kraft). Dessutom är vissa äldre texter uppdaterade. Ni finner både gamla & nya texter här.
30 jan 2018
Global meditation för naturen
MOHK skapade ett event bestående av meditationer vid tre tillfällen (31 dec-17 jan) med olika karaktär men alla med syfte att hjälpa naturen på ett sätt som vanligt miljöarbete sällan klarar. Mer info.
Fokus för detta event är atmosfären – ett viktigt system som plågas extra nu vid nyår. Grönt nytt år!
31 dec 2017
Ev problem med hemsidan
Ett eskalerande missnöje med nuvarande webbhotell One.com ledde till sök efter nya lösningar. Det kan ev påverka hur hemsidan ser ut (eller ens syns) under en period. Bara så att ni vet, om det mot förmodan händer.
29 nov 2017 Uppdatering 18 dec: Det nya tänkta webbhotellet kraschade sidan -> tillbaka till One.com och allt är återställt.
Tema Kemi-banta under hösten
2017 har mest fokuserat på info-hantering, men under hösten blev det mer kemi-fokus:
Hjälpte Svedala kommun att kemikaliebanta deras förskolor (teori + praktik);
föreläsning för Kemikalienätverket Jönköping om hur man kemikaliebantar utan ångest.
24 nov 2017
Matguiden uppdaterad
Min guide till ekomat i Skåne uppdateras nu när jag besöker vissa av ställena.
10 juli 2017
Nytt event och tillhörande artikel
Nästa event äger rum 11 juni och det baseras på artikelserien om info-hantering (nedan).
Fokus är praktisk hantering (vars artikel publiceras idag) och syftet är att underlätta för oss.
8 juni 2017
Ny artikel om info-hantering
Idag publiceras artikel 1 av 3 i en serie med syfte att underlätta info-hantering.
Artikel 1 handlar om Ordförståelse, 2 om Mental prestanda, 3 om Hantering.
11 april 2017
Julkalendern tillbaka samt läge för stöd
För tredje året (tradition då?) bjuder MOHK på sin julkalender för miljö & hälsa … och lite jul. 🙂
Dessutom påmminer jag om denna artikel för stöd i vintertid eller när det känns jobbigt.
5 dec 2016
(eko)Mat i Skåne
Nyligen publicerade jag min guide till mer hållbar mat i Skåne. Här är den.
12 aug 2016
Annorlunda uppdrag
Mitt nyaste uppdrag är speciellt: Jag har blivit förtroendevald till Naturskyddsföreningens riksstyrelse (Sveriges största och mest framgångsrika miljöorganisation). Det bör inte begränsa verksamheten i MOHK nämnvärt – istället hoppas jag kunna använda den för att skapa mer nytta för miljö & hälsa.
20 juni 2016
Lång sommardag
Passa på att njuta (oavsett om ni är på jobb eller ej), och hitta på aktiviteter som känns rätt. Att få saker gjorda (ev även utrensning) är ibland lättare på sommaren. Och glöm inte – man kan känna sommar & ledigt trots att man är på jobb eller ”jobbar” med utrensning, trots att det är ”oväder”. Det här med att uppleva sommar och känna sig ledig sitter mycket i huvudet …. [Läs vidare här]
20 juni 2016
Tung vårdag?
Har ni en tung dag? Det är ok, alla dagar är inte lätta och produktiva. Dessutom är våren en tung årstid enligt Ayurveda (kunskapen om livet). Läs här om hur man kan lätta upp tyngden.
30 mars 2016
Tack för i år + lite stöd
2015 har varit ett händelserikt och ibland jobbigt år, så MOHK vill tacka alla följare (och uppdragsgivare) med några tips som förhoppningsvis kan vara ett stöd. Läs här.
25 dec 2015
Miljöupphandling för Malmö stad
Malmö kommuns Upphandlingsenhet satsar extra på miljö och anlitar MOHK som konsult under höst/vinter 2015. Uppdraget innebär att skärpa miljökrav inom områden som t.ex. möbler och kontorsmaterial.
13 sep 2015
Hur påverkar information din hälsa?
En stödjande artikel om en av vår tids stora utmaningar: Informationshantering
30 jul 2015
Seminarium om ”En mer giftfri förskola” 27 januari
God fortsättning! För MOHK startar året med en avslutning:
Projektet ”Inga gifter i våra förskolor” ska avrundas, och en av de sista aktiviteterna blir ett seminarium som sammanfattar och inspirerar.
Inbjudan och info → . Här kan ni läsa mer om nuläget i projektet,
och här finns seminariet som ett facebookevent.
12 jan 2015
En grön & skön julkalender
Idag lanserar MOHK sin alldeles egna julkalender. Det blir 24 tips som kan gynna din hälsa och miljön – inte bara till jul utan året om … men det blir lite traditionell julanpassning också … och lite njutning 🙂
1 dec 2014
Inspirationsdag för kommun
Jag genomförde nyligen en föreläsning och tre workshops på en inspirationsdag för Lunds kommun. Jag tycker att det är kul att bidra på detta sätt, och att det är ett bra sätt att nyttja mina tjänster:
En föreläsning för att lägga grund följt av workshop där man kan konkretisera och utveckla. Och inspirationen är förstås viktig när det gäller ämnen som gifter i vardagen (i detta fall). Att deltagarna dessutom uppskattade både innehåll och utförande gör ju inte saken sämre.
Mer om detta och andra uppdrag finner ni här.
19 nov 2014
Delta i workshop med MOHK
Det blir föreläsning och workshop med syfte att underlätta för den som vill avgifta sin vardag. Läs mer här.
När: Måndagen 6 oktober kl 17
Var: Må Bra Spa & Hälsa, Sallerupsvägen 2 (vid Värnhemstorget)
17 sep 2014
Ny chans att träffa MOHK + delta i speciell aktivitet
Onsdagen 16 juli har ni chansen att träffa MOHK, och även delta i en mångsidig aktivitet.
Det bjuds på både rundvandring, expobesök och workshop. Antalet deltagare är begränsat så man bör anmäla sig.
Läs mer här (finns även som ett Facebookevent).
13 juli 2014
Vad är MCS?
MCS är en förkortning för Multiple Chemical Sensitivity (”Kemisk intolerans” på svenska).
Det ökande antalet med denna diagnos beror bl.a. på den ökade belastningen och exponeringen av miljögifter och hormonstörande ämnen.
Nästan alla i ett land som Sverige är berörda på något sätt – att man lider av exponeringen, eller att man bidrar till exponeringen via livsstil och beteende.
Under maj månad uppmärksammas MCS globalt. Mer info om MCS.
19 maj 2014
Morden vid midsommar
En liten artikel om den oroväckande bidöden och vad vi kan göra åt det.
17 maj 2014
Elsmog är det nya svarta
Två viktiga områden för MOHK är Miljögifter och Elsmog. De flesta känner till lite om miljögifter,
men vad är elsmog egentligen och varför är det relevant?
19 april 2014
Passa på att träffa MOHK!
Måndagen 24 mars kl 14-16 är det invigning för LowTox Expo i en lokal på Augustenborgs torg.
Expon/utställningen består av företag vars produkter/tjänster syftar till en giftfri vardag. Utöver mingel, snacks och goda exempel har ni möjlighet att träffa folket bakom. Ställ frågor och testa på! Så kommer det att vara i min monter åtminstone … och ni kommer att känna er som hemma där … 🙂
Varmt välkomna! (Det är först till kvarn som gäller, och man anmäler sig här.)
16 mars 2014
Samarbete för emissionsfri förskola
Just nu påbörjas ett samarbete mellan Augustenborgs förskola, MKB Fastigheter och Naturskyddsföreningen i Malmö (som i sin tur använder MOHK:s konsulttjänst).
Detta är ett pilotprojekt som förskolan beviljats medel för (Malmö stads miljöanslag), och min del är att vara projektledare samt den som gör allt för att få till en ny förskola med så lite gifter som möjligt.
20 feb 2014
Symbolen förklarad
Den speciella symbol som ingår MOHK:s logotyp har väckt en del uppmärksamhet och frågor. För att stilla folks nyfikenhet har nu symbolen fått en egen sida som beskriver och förklarar den.
19 feb 2014
Årets julklapp?
En gåva som gör skillnad och är betydelsefull för mottagaren
Sedan detta fenomen startade på 80-talet har årets julklapp oftast varit en produkt – en teknisk uppfinning eller en pryl som blivit populär av någon anledning. Men på senare år har vi sett en ökning av tjänster – t.ex. upplevelser eller färdiga matkassar. Och nyligen såg vi en glimt av vad jag tror (och hoppas) är framtiden: Friskvård & miljöanpassning (Dels ta tag i problem vi ställt till med tidigare, dels förebygga nya).
Det är en logisk utveckling om vi ser det ur ett miljö- och hälsoperspektiv. Först har vi en period av produkter (negativ inverkan), följt av tjänster (mer neutralt), sedan skadereglering och förebyggande (positiv inverkan).
Vi såg exempel på detta 2009 då spikmattan var årets julklapp, och jag spår att vi framöver kommer att se saker som gymkort, yoga och detox-behandlingar i ökande antal. Eller varför inte en heminventering, som en detox både för bostaden och de boende?
Alla MOHK:s tjänster passar in i ”positiv inverkan”-kategorin på olika sätt, och speciellt effektivt blir det när de kombineras.
T.ex: Heminventering + Mitt hälsojag = Först få reda på vad som bör ändras i bostaden, och sedan få veta varför och hur man kan förebygga samt skapa kvalitetshöjning i livet på både kort och lång sikt.
Hur blir det bättre än så? 🙂
Och i förlängningen kan det t.o.m. innebära att vi slutar ägna oss åt ytligheter och relativt oviktiga ting som ”årets julklapp” …
Vad mer är möjligt?
15 nov 2013
Äntligen igång!
Företaget är bildat, verksamheten igång och hemsidan är live!
Efter att ha haft en miljö- och hälsorelaterad verksamhet på ideell basis i cirka tio år, kommer nu delar av den att utövas här i stället – i denna verksamhet med det korta och sexiga namnet Miljö- och hälsokliniken 😉
Bortsett från all pappersexercis och samverkan med några av våra mest älskade myndigheter, så tycker jag att det är väldigt kul och spännande.
Hoppas att få se just dig väldigt snart. 🙂
Välkommen!
